Besuch von Seniorgrandmaster Al Dacascos in Norderstedt

Wir freuten uns diesen Monat ganz besonders über den Besuch unseres Seniorgrandmasters Al Dacascos bei uns in Norderstedt.

Alle hatten diesen Dienstag die Möglichkeit, ihren Senior-Großmeister kennen zu lernen. Wir freuen uns auf den nächsten Besuch!

Ende der Sommerpause 2019

Mit großen Sprüngen geht es wieder ins normale Training. Die Sommerpause 2019 ist vorbei und wir sind wieder ganz gewohnt für euch da! Alle Informationen dazu findet ihr im Stundenplan. Habt ihr Fragen? Ruft uns einfach an oder schreibt eine Mail: Kontakt

Wir freuen uns auf euch!
Sihing

Kung Fu Training im Stadtpark Hamburg

Wir durften beim sommerlichen Stadtparktraining von GM Christian Wulf dabei sein und hatten einen fantastischen Sonntag! Eine Stunde gemeinsames Techniktraining auf der Wiese und nach kurzer Trinkpause eine weitere Stunde Formentraining (endlich genug Platz!) wurde perfekt abgeschlossen von gemeinsamen Grillen. Vielen Dank für diesen perfekten Sonntag.

Erfolgreiche Kung Fu Prüfungen am Samstag

Am Samstag haben sich elf meiner Schüler der Prüfung gestellt und alle haben gut bis sehr gut bestanden.

Bei den Erwachsenen gibt es zwei neue Gelb- und eine neue Orangegurtin. Herzlichen Glückwunsch an Melisa, Jessica und Alina!

Die Kidsgruppe hat nun 8 neue Gelbgurte. Herzlichen Glückwunsch an Lara, Jan, Mika, Hira, Karl, Daniils, Olli und Peer!

Ich bin stolz auf euch, macht weiter so!

Sihing Olli

Kung Fu Norderstedt beim MASTERS-Seminar

Wir durften am vergangenen Samstag beim alljährlichen MASTERS Seminar im Taiyo Sportcenter teilnehmen und hatten jede Menge Spaß. Wie immer beehrte uns unser Seniorgrandmaster Al Dacascos aus Hawaii, sowie Sifu Ron Lew aus Californien und natürlich unsere „First Six“, unsere sechs Großmeister und Professoren der ersten Generation. Einer halben Stunde knackigem Aufwärmen von Prof. Winfried folgte eine inspirierende Einheit unseres Seniorgrandmasters mit bereits bekannten (Straßenkampf-) Techniken, die er uns weiterdenkend ausführen ließ. So führten wir auf einmal die Handkombinationen mit den Füßen aus und suchten anstelle der bekannten Standard-Angriffspunkte ganz neue Ziele. In Kombination hatten wir am Ende drei aufeinanderfolgende Techniken mit Takedown und nachfolgender Straßenkampf-Action, die uns ganz schön ins Nachdenken und schwitzen brachte. 

WHKD Norderstedt
WHKD Norderstedt, zusammen mit SGM Al, Sifu Ron und seiner Mutterschule Bahrenfeld mit Prof. Winfried und Sifu Dieter

Hoch motiviert wurden wir nach einer kurzen Pause in die entsprechenden Gurtfarben eingeteilt, von Atemtechnik über Messerkampf und Anwendungen unserer Formen bis hin zu Arbeiten auf dem Boden war für alle etwas dabei. 
Emotional wurde es nach dem gemeinsamen Training, denn die Graduierungen der Black Belts stand an und viele erhielten ihren zweiten, dritten, bis hin zum sechsten Meistergrad. Für jeden steckt eine unvorstellbare Zeit, Arbeit und Anzahl bewegender Momente hinter dieser Verleihung und wir gratulieren allen neu graduierten Schwarzgurten ganz herzlich!
Mit fantastischen neuen Inspirationen und Ideen ging es gegen frühen Abend wieder nach Hause.

Kinoabend „John Wick 3“

Wir hatten am Sonntag Abend die Ehre „John Wick 3“ im Kino mit unserem SGM Al Dacascos und Sifu Ron Lew und natürlich vielen anderen unserer Kung Fu Familie gucken zu dürfen. Genau das ist Fight&Family!

Kung Fu Norderstedt Kinder in Schwerin

Diesen Samstag (18.05.19) machten sich die Kids unserer Kung Fu Gruppe auf den nicht ganz kurzen Weg von Norderstedt nach Schwerin. Ziel war die Kung Fu Schule von Sifu Holger, der den Dragonscup, ein internes Kinder- und Jugendturnier, ausrichtete. Mit neun Kids gingen wir an den Start, für die Meisten das erste Turnier überhaupt, aber eine fantastische Gelegenheit, um ganz entspannt Turnierluft zu schnuppern und erste Erfahrungen zu sammeln. Von Weißgurte Ständeform über Waffenformen bis zu Semikontakt (Kickboxen) Kampf waren alle Klassen vertreten und bereits vier unserer Kämpfer konnten folgende Platzierungen erreichen:

Erster und dritter Platz halbe Form Gelb

Zweiter Platz ganze Ständeform

Dritter Platz Kämpfen Gelbgurt 8-10 Jahre

Es war ein großartiges Turnier, top organisiert und voller Spaß. Ihr habt tolle Leistungen gezeigt, macht weiter so!

Sihing



Kung Fu Norderstedt beim Heroes of Hamburg

Vergangenes Wochenende fand das Heroes of Hamburg Turnier (Semi- und Leichtkontakt Kämpfe und Formenklassen) von Frank Feuer statt, zu dem wir uns schon früh morgens auf den Weg machten. Wir starteten in unseren Formenklassen und konnten folgende Platzierungen erreichen:

Sihing Olli:
1.Platz Emptyhands Softstyle Herren weiß-schwarz
1. Platz Waffenformen

Rahel:
3. Platz Emptyhands Softstyle Damen weiß-schwarz

Vielen Dank für dieses fantastische, sportliche und top organisierte Turnier, wir freuen uns aufs nächste Jahr!

Kung Fu Norderstedt beim Ultimate Weekend 2019

WHKD Norderstedt zusammen mit seinem Stammbaum WHKD Bahrenfeld und Sifu Bill und seinen Schülern

Auch in diesem Jahr ging es für unsere Kung Fu Schüler raus aus Norderstedt zum Ultimate Weekend in die Kung Fu Academy Lübeck von Grand Master Michael Timmermann. Voller Vorfreude reisten wir mit allem, was man so für eine Übernachtung und zwei Tage Training braucht am Samstag um 12:30 an, damit wir nach einem gemeinsamen Angrüßen gegen 13 Uhr auch direkt starten konnten. Neben Straßenkampf/Selbstverteidigung und Escrima (philippinischer Stockkampf) kamen zahlreiche Formengruppen zustande. Von Anfänger über Waffenformen bis Fortgeschrittene war für jeden etwas dabei, aber nach den ersten zwei Stunden Training wurde der Ruf des Kaffees auch bei der letzten Gruppe zu laut. Bis zum Abendessen standen noch zwei weitere Stunden Training auf dem Programm, es bestand die Möglichkeit in der vorherigen Gruppe weiter zu arbeiten oder man konnte einen Einblick in eine der anderen Gruppen gewinnen. Fast alle Kung Fu Schüler aus Norderstedt schafften es, ihre Form zu beenden und dementsprechend hungrig und voller Vorfreude auf das asiatische All-you-can-eat-Buffet ging es duschen.

Nach einer entspannten Nacht und einem reichhaltigen Frühstück durften wir noch zwei weitere Trainingsstunden mit Sifu Bill Owens aus den USA genießen und für uns zum Teil ganz neue Einblicke in das Escrima gewinnen. Mit neuen Trainingsinhalten, die aufgearbeitet werden möchten geht es nun zurück ins eigene Training und wir freuen uns auf das nächste Mal!

Sihing Olli mit seinen Schülern
Sifu Bill mit seinen Schülern, Sifu Dieter und Sihing Olli

Kampftraining

Wie jeden Mittwoch hatten wir auch diesen wieder jede Menge Spaß und Energie beim Kampftraining / Kickboxen. Besonders unsere neuen Gelbgurte freuen sich, daran teilnehmen zu können.

Spaß und gegenseitiger Respekt stehen bei uns im Vordergrund. Alle sollen von einander lernen können und wir wollen gemeinsam wachsen und besser werden. Hier seht ihr ein paar Impressionen vom letzten Kampftraining.

Wenn Du auch Lust auf Kickboxen / Kung Fu hast, komm einfach zu unseren Trainingszeiten vorbei! Wir freuen uns auf Dich.