WHKD Kung Fu Training in Norderstedt

Kung FuNorderstedt

WHKD Wun Hop Kuen Do für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Trainiere Technik, Fitness, Selbstvertrauen und Selbstverteidigung.

Training

Vier gute Einstiege, je nachdem wo du gerade stehst: Kind, Jugendlicher, Erwachsener oder einfach neugierig auf WHKD.

Kampfkunst mit Linie

WHKD Norderstedt ist keine austauschbare Fitnessfläche. Wun Hop Kuen Do kommt aus einer Kampfkunstlinie, die auf Al Dacascos und das Kajukenbo-System zurückgeht. Im Training merkt man das an der Mischung: klare Grundlagen, Formen, Anwendungen, Waffenarbeit, Selbstverteidigung, Wettkampfgeist und viel Familie.

Wichtig ist dabei nicht, möglichst hart aufzutreten. Wichtig ist, dass Menschen regelmäßig auftauchen, lernen, Fehler machen dürfen und mit der Zeit stabiler werden: körperlich, technisch und im Kopf.

Trainingsplan

Der aktuelle Wochenplan aus der Sportschule. Für den ersten Besuch kurz anfragen, dann finden wir die passende Gruppe.

Montag

Kung Fu Kids
Kung Fu Erwachsene
Kickboxen

Dienstag

Kung Fu Kids
Kung Fu Kidsab Gelb
Kung Fu Erwachseneab Orange
Traditionelle FormenErwachsene

Mittwoch

Kung Fu Minisab 3 Jahre
Kung Fu Kids
Traditionelle Waffenab Gelb
Kung Fu Erwachsene

Donnerstag

Kung Fu Kids
Kung Fu Kidsab Gelb
Kung Fu Erwachsene
Traditionelle Formenab Orange

Freitag

Kung Fu Erwachsene
Kickboxen

News & Family

Turniere, Prüfungen, Shows, Seminare und kleine Momente aus dem Training: Der Blog soll der lebendige Teil der Seite sein. Hier sieht man am besten, was in der WHKD-Family wirklich passiert.

Alle News lesen
Show zum Weltkindertag 2025 in Norderstedt - WHKD Show und Seminar

Show zum Weltkindertag 2025 in Norderstedt

Am 20.9.2025 fand in Norderstedt eine Feier zum Weltkindertag statt. Neben vielen Aktionen haben auch wir einen Teil dazu beigetragen. Es hat sehr viel spaß gemacht und auch die Zuschauer/innen waren zufrieden.

Weiterlesen
Sommerferien 2025 - WHKD Trainingsplan

Sommerferien 2025

Hallo Liebe Schüler/innen. Hier einmal für euch der Sommerplan.

Weiterlesen
Sportlerehrung 2025 der Stadt Norderstedt - WHKD Turnier und Erfolge

Sportlerehrung 2025 der Stadt Norderstedt

Am 17.5.2025 fand die Sportlerehrung der Stadt Norderstedt statt. Durch die tolle Leistung bei der WKU WM 2024 in Griechenland wurden Sihing Olli, Katja H. und Fiete T. für die Leistungen von der Stadt ausgezeichnet...

Weiterlesen
Die Shaolin Mönche zu besuch in Hamburg - WHKD Show und Seminar

Die Shaolin Mönche zu besuch in Hamburg

Am 12.5.2025 kamen die Shaolin Mönche für eine Show nach Hamburg. Natürlich ein absolutes muss für uns dabei zu sein. Auf Einladung der Organisatoren durften wir aus Norderstedt exklusiv die Mönche vor der Show treffen...

Weiterlesen

Einblicke

Instagram bleibt als schneller Blick ins Training, aber die ausführlichen Geschichten gehören in den Blog.