Für den Einstieg ist keine Vorerfahrung nötig. Wichtig ist, dass Jugendliche Lust haben, WHKD auszuprobieren und regelmäßig zu trainieren.
Jugendliche ab 14 Jahren trainieren bei WHKD Norderstedt in den Erwachsenenstunden. Dort lernen sie die Grundlagen der Kampfkunst, trainieren Kondition, Koordination, Selbstverteidigung, Formen und respektvollen Umgang miteinander.
Selbstbehauptung, Disziplin, körperliche Fitness, Stressabbau, mentale Fitness und respektvoller Umgang gehören zusammen. Genau diese Verbindung macht das Training für Jugendliche wertvoll, weil Technik und Haltung gemeinsam wachsen.
Kung Fu ist viel mehr als nur eine Kampfkunst. Es hilft dabei, die eigene Mitte zu finden, sich auf sportliche Ziele zu konzentrieren und dem Alltag für einen Moment zu entfliehen.
Im Training kommen Selbstverteidigung, Pointfighting, Kickboxen sowie traditionelle Formen mit und ohne Waffe zusammen. So entsteht ein vielseitiger Weg in die Kampfkunst.
Probetraining bei WHKD Norderstedt
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