Einstieg ab 14 Jahren
Für den Einstieg ist keine Vorerfahrung nötig. Wichtig ist, dass Jugendliche Lust haben, WHKD auszuprobieren und regelmäßig zu trainieren.
Mit der Gruppe wachsen.
Jugendliche ab 14 Jahren trainieren bei WHKD Norderstedt in den Erwachsenenstunden. Dort lernen sie die Grundlagen der Kampfkunst, trainieren Kondition, Koordination, Selbstverteidigung, Formen und respektvollen Umgang miteinander.
Alte Werte, moderne Methoden.
Selbstbehauptung, Disziplin, körperliche Fitness, Stressabbau, mentale Fitness und respektvoller Umgang gehören zusammen. Genau diese Verbindung macht das Training für Jugendliche wertvoll, weil Technik und Haltung gemeinsam wachsen.
Einordnung
Mehr als Fitness
Kung Fu ist viel mehr als nur eine Kampfkunst. Es hilft dabei, die eigene Mitte zu finden, sich auf sportliche Ziele zu konzentrieren und dem Alltag für einen Moment zu entfliehen.
Training mit Richtung
Im Training kommen Selbstverteidigung, Pointfighting, Kickboxen sowie traditionelle Formen mit und ohne Waffe zusammen. So entsteht ein vielseitiger Weg in die Kampfkunst.
Probetraining bei WHKD Norderstedt
Lerne die Sportschule, die Trainingsatmosphäre und die Grundlagen unverbindlich kennen.